Resilienz - Widerstandskraft und Selbstbestimmung in Beruf und Alltag

In einer Welt, die sich ständig verändert, ist innere Widerstandskraft wichtiger denn je. Ob im Job, im Familienalltag oder in herausfordernden Lebensphasen: Resilienz hilft uns, flexibel, selbstbestimmt und mit klarem Kopf durch kleine und grosse Krisen zu gehen.
In diesem interaktiven Workshop lernst du, wie du deine persönlichen Ressourcen aktivieren, deine Resilienz gezielt stärken und auch in turbulenten Zeiten bei dir bleiben kannst.
Gemeinsam werfen wir einen Blick auf deine inneren Stärken, entdecken neue Strategien für mehr Gelassenheit und